Nutricion Deportiva Basada en Evidencia · Costa Rica

Conquista tu cima con nutricion deportiva real y base cientifica.

La primera plataforma creada para la realidad alimentaria de Costa Rica. Planifica tus macronutrientes segun la intensidad de tu entrenamiento, escanea alimentos de supermercados nacionales y gestiona tus metas con privacidad total en tu dispositivo.

8.200+ Alimentos y recetas de Costa Rica
100% Operatividad sin internet (Offline)
0% Venta o rastreo de datos personales
ISSN Estandar clinico y deportivo validado
Alimentacion atletica de alto rendimiento EvoPeak
Ecosistema PWA Activo
Nutricion de Precision para Atletas
Dia de Carga: Fondo de Ciclismo
2.850 kcal · 410g Carbohidratos · 165g Proteina
Periodizado
Escaner de Codigo EAN-13
Leche Descremada Dos Pinos · 0 Sellos Preventivos
Verificado
Seguridad Clinica Deportiva
Disponibilidad energetica optima > 38 kcal/kg FFM
Clinico OK

El Proposito y los Principios que Guiaron la Creacion de EvoPeak

Nacimos para eliminar la frustracion de las dietas restrictivas genericas que ignoran lo que se come en Costa Rica, ofreciendo una solucion moderna sustentada en ciencia real.

Nuestra Mision

Democratizar la nutricion deportiva y clinica de precision en Costa Rica y Centroamerica, proporcionando herramientas digitales accesibles, basadas en ciencia y adaptadas a la cultura alimentaria local para potenciar el rendimiento, la recuperacion y la longevidad de cada atleta y persona activa.

Nuestra Vision

Convertirnos en la plataforma digital de referencia en nutricion y habitos de rendimiento en la region latinoamericana, reconocida por fusionar evidencia academica rigurosa, tecnologia local-first respetuosa de la privacidad y simplicidad practica para el dia a dia.

Proposito Superior

Eliminar la culpa, la desinformacion y los mitos dieteticos que agotan a deportistas y practicantes de gimnasio, empoderando a las personas para que entiendan su metabolismo y alcancen su maximo potencial con alimentos frescos y sostenibles.

Privacidad como Derecho

Creemos firmemente que los datos corporales, analisis de salud y registros alimentarios pertenecen exclusivamente al usuario. Por diseno de arquitectura, EvoPeak no vende tus datos biometricos ni exige cuentas en la nube para funcionar.

Nuestros 4 Valores Corporativos

Rigor Cientifico Arbitrado

Recomendaciones fundamentadas en los consensos de la Sociedad Internacional de Nutricion Deportiva (ISSN) y tablas INCAP/OPS.

Identidad y Pertenencia Local

Valoracion de los alimentos de ferias del agricultor, sodas y marcas comerciales de los supermercados de Costa Rica.

Simplicidad sin Bascula

Metodologias visuales y practicas para tomar decisiones inteligentes sin convertir cada comida en un laboratorio matematico.

Seguridad Clinica Preventiva

Monitoreo constante contra deficiencias caloricas severas, deshidratacion o ingestas desequilibradas que comprometan tu salud.

Objetivos Estrategicos de EvoPeak

Cuatro pilares tecnicos y metodologicos diseñados para transformar tu relacion con la alimentacion y el rendimiento deportivo.

PILAR 01

Precision Metabolica Deportiva

Calcular con exactitud tus necesidades energeticas diarias utilizando ecuaciones avanzadas de Harris-Benedict, Cunningham y Katch-McArdle ajustadas por masa libre de grasa.

  • Periodizacion por tipo de sesion (fuerza, resistencia, descanso)
  • Timing exacto de carbohidratos peri-entrenamiento
PILAR 02

Adaptabilidad al Ecosistema Tico

Eliminar la brecha de las aplicaciones extranjeras incorporando un catalogo masivo de alimentos locales, preparaciones tradicionales y marcas comerciales de Costa Rica.

  • Valores nutricionales certificados de la Tabla de Composicion CR
  • Escaneo de codigos EAN-13 de supermercados nacionales
PILAR 03

Accesibilidad Total e Inclusion

Garantizar que cualquier deportista pueda utilizar la aplicacion sin requerir dispositivos de ultima generacion, conexiones costosas o suscripciones mensuales abusivas.

  • Aplicacion Web Progresiva (PWA) instalable en 1 toque
  • Operacion completa en senderos, gimnasios o sin cobertura
PILAR 04

Validacion y Seguridad Clinica

Proteger la salud del deportista mediante algoritmos que detectan a tiempo signos de baja disponibilidad energetica (RED-S), deshidratacion o deficit excesivo.

  • Alertas preventivas automatizadas basadas en consenso cientifico
  • Exportacion de informes tecnicos para nutricionistas colegiados

Todo lo que Ofrece la Suite EvoPeak

Herramientas integradas concebidas para simplificar tu vida, elevar tu masa muscular, reducir grasa corporal y mejorar tus marcas deportivas.

Planificador Nutricional Periodizado

Tus requerimientos no son los mismos un dia de 80 km en bicicleta que un dia de descanso. EvoPeak ajusta carbohidratos, grasas y proteinas de manera dinamica segun tu cronograma de entrenamiento.

Periodizacion Dinamica

Escaner de Barras Nacional (EAN-13)

Apunta la camara de tu celular al codigo de barras de productos locales (Dos Pinos, Pipasa, Pozuelo, Numar, Tio Pelon) y obten al instante macronutrientes y semaforo de advertencia nutricional.

Camara Instantanea

Estimador Visual de Porciones Caseras

¿Comes en la soda del trabajo o en casa de tus padres? Registra con precision utilizando referencias visuales intuitivas (palma de la mano, puño, cucharadas o platos tipicos) sin necesidad de cargar una balanza.

Cero Esclavitud a la Bascula

Catalogo de 8.200+ Alimentos de Costa Rica

Desde gallo pinto con lizano, olla de carne, picadillo de arracache, pejibaye, tilapia y palmito, hasta suplementos de proteina aislada y carbohidratos deportivos populares en el pais.

Base INCAP y SMAE

Validador Clinico y Reporte Exportable

Genera en segundos un informe estructurado con tus medias semanales, distribucion de macros y advertencias preventivas, listo para imprimir o enviar en PDF a tu medico o nutricionista.

Soporte Profesional

100% Offline-First y Privacidad Local

Tus datos no viajan a servidores desconocidos en el extranjero. Todo tu historial de comidas, peso y fotos se almacena de forma segura en la memoria de tu propio dispositivo.

Seguridad Inviolable

¿Por Que Elegir EvoPeak Frente a Otras Apps?

Comparamos los aspectos criticos de usabilidad, pertinencia local y privacidad frente a las aplicaciones tradicionales de seguimiento nutricional.

Caracteristica Clave EvoPeak Nutricion Otras Apps del Mercado
Alimentos y platos tipicos de Costa Rica 8.200+ validados INCAP / TCR Desconocen comida local o valores imprecisos
Escaner de barras de supermercados locales Gratis e ilimitado (EAN-13) Requiere pago de suscripcion o no reconoce marcas CR
Funcionamiento 100% offline (sin internet) Si, en montaña, senderos o gimnasio Requiere conexion obligatoria a la red
Privacidad de tus datos biometricos Solo en tu celular (Local-first, Ley 8968) Almacenados en servidores externos para publicidad
Periodizacion nutricional por entrenamiento Ajuste automatico por sesion y descanso Metas fijas monotonas o formulas estaticas
Costo mensual recurrente Demo Abierto / Sin barreras forzosas Cuotas obligatorias de $10 a $20 USD al mes

Comienza en Menos de 2 Minutos

Sin formularios interminables, sin pedirte tarjeta de credito y sin obligarte a crear contraseñas.

1

Configura tu Perfil y Deporte

Introduce tu peso, estatura, nivel de actividad y disciplina deportiva. EvoPeak calcula tu tasa metabolica basal y tus rangos exactos de macronutrientes.

2

Registra tus Comidas Diarias

Usa el buscador con 8.200+ opciones locales, escanea el codigo de barras en el supermercado o utiliza el estimador por medidas caseras.

3

Evalua y Conquista tu Cima

Revisa tu progreso diario, verifica que tu balance energetico sea optimo y genera informes clinicos cada vez que visites a tu especialista de confianza.

Todo lo que Necesitas Saber

Respuestas transparentes sobre privacidad, compatibilidad, costo y rigor cientifico de EvoPeak.

No. Puedes utilizar el demo completo interactivo de forma libre y gratuita directamente desde tu navegador o instalarlo como aplicacion web progresiva en tu celular sin barreras de pago.

EvoPeak es una PWA (Progressive Web App) de tecnologia moderna. En Android (Chrome) solo pulsas el banner "Instalar EvoPeak". En iPhone (Safari), tocas el boton "Compartir" y eliges "Agregar al inicio". Se instalara un icono en tu pantalla como cualquier aplicacion nativa sin ocupar gigas de almacenamiento.

Si, al 100%. Gracias a su arquitectura local-first con Service Worker, la base de datos de alimentos, el estimador de porciones y las calculadoras funcionan en modo avion o en medio de un sendero de montaña sin necesidad de señal celular ni wifi.

Tus datos biometricos, registros de comidas y fotos de platos se guardan unica y exclusivamente en la memoria local de tu propio navegador (localStorage e IndexedDB). No se transfieren a ningun servidor central ni se comparten con empresas publicitarias ni aseguradoras, cumpliendo con la Ley 8968 de Costa Rica.

No. EvoPeak es una herramienta tecnologica de registro, estimacion y educacion nutricional basada en pautas cientificas arbitradas. No realiza diagnosticos clinicos ni prescribe farmacos. Recomendamos siempre el acompañamiento de un profesional en nutricion colegiado (CPN-CR), para lo cual la aplicacion incluye la opcion de exportar reportes detallados para tu especialista.

Tu proxima marca personal empieza en el plato.

Unete a los atletas y deportistas que ya optimizan su energia, aceleran su recuperacion y alcanzan su maximo nivel con comida real de Costa Rica.